Training

In het huis van ZELFvertrouwen verzorg ik de volgende trainingen:

Meer zelf vertrouwen voor vrouwen:

zodat je voortaan zegt: ‘ik heb het nog nooit gedaan, dusĀ ik denk wel dat ik het kan’

Op basis van de Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) gaan we in een groep van maximaal 8 deelnemers aan de slag. Dat betekent dat je leert om met meer veerkracht te leren reageren op de dingen in het leven die je uit het veld slaan en onzeker maken. En tegelijk leer je lichter te leven en te leven naar wat jij belangrijk vindt.
Lees hier meer over de methode. Wil jij deelnemen? Of heb je interesse? Laat het me weten via info@zelfvertrouwen.nu of via 06-46103540!